動画を載せるのに、facebookの機能がとても楽で頻繁にアップ出来るので、このボクシングブログを整理してfacebook1本でやって行く事にしました。過去の書き込みには既に使わなくなった古い技や練習方法も有るので、過去から良いものは拾って行きながら更に良いものにまとめて...
7/6(日)なかよしジムで行われたスパーリング大会は、1勝２分けでした。教訓として(当たり前の事ですが)・相手よりも手数を出す。・相手よりも攻める。・打たれたら倍返しする。・揉み合い押し合いに強くなり、その最中に有効な攻撃が出来るようにする。・相手のリードパンチ...
1.ワンをブロック、ツーを左スリップ、左フックをステップバック左ストレート2.ワンをブロック、ツーを左スリップ、左フックを右ウィービング左フック3.ワンを右スリップ、ツーを左ウィービング、左フックを右ウィービング左フック4.ワンを右ブロックパリー、ツーを左ブロッ...
基本ミット6種類とストレート、フック、アッパーが打てるようになったら、【10の動き】を身につける。技の名称は相手サイドに分からないようにハングルにしている。ーーーーーーーーーーーーーーーー【基本ミット6種類】1.左ストレート2.右ストレート3.ジャブ2発左スリップ右...
現在の練習内容9つ動画は、全員で技の習得が出来ているかを確かめるシャドー( 試合の時と同じ声援で行なう)。相手サイドに分からないようにハングルを混ぜて合図。https://youtu.be/txU4nzIV8kk?si=0gYVCqZtmpW_Hqyg試合開始・【BOX】→ポイントを取る・【サイドチャンス】→...
かぶせる(打ち落とす)●左ストレートを右ストレートで落とす●右ストレートを左ストレート又は左フックで落とすガードを相手よりも高く構え、相手が下から顔に打ってくるパンチに対してこちらは上から下(相手の喉元)に打つので、相手のパンチを打ち落とす事になる。※動画準...
1.左ストレートステップバック右ストレート2.左ストレート右ステップ右ストレート3.左ストレート左スリップ左フック距離が遠い順番で1〜2〜3と繰り返し練習する。得意なリードを打ちながら1〜2〜3と間をあけて打つパターンと、間をあけずにマックスで1〜2〜3と打つパターンを...
相手にバレたくないアドバイスはハングルにして練習をしている。★アプソン(リード)※メイン★ヨロガジアプソン(色んなリード)★コンギョク(攻撃)●イルイー(ワンツー)・ワンツー右ステップ右ストレート左フックで回る…フォロー３〜２〜１に続く・ワンツー左サイドステップ...
どんなに素晴らしくバラエティーなコンビネーションブローをシャドーやミット、マスで使えても、スパーリング大会で惨敗する事が有る。それはジャブワンツー等の執拗な攻撃に対処出来なくて、そのプレッシャーでボクシングのスタイル、バランスが崩れてしまう事だ。最速最短...
トクさんが監督をつとめる
「チームトクボクシング教室」について
選手を経て高校、大学のボクシング部監督、現在社会人チームの監督をしている。 小学生から一般、プロボクサー、総合格闘家の著名選手達、キックボクサー等もボクシング指導して来た。
今の自分は、私が若かった頃身近に本当に欲しかった存在である。
あの頃（ボクシングの現役時代）に今の自分のような手取り足取り教えてくれる熟練者がそばで指導してくれていれば、自分はもっとボクシングで大成出来たことだろう。
現在、最速最短で強くなれる指導に自信が有り、重点を置いています。
この機会にまずは「基本通りのボクシング」、「教科書のようなボクシング」と呼ばれるボクシングを身につけて下さい。
教科書通りのボクシング、裏ワザ、何でもウェルカムです。希望者には時間作って個人指導もします。
著者のトクさんについて
渓流釣りとアウトドア、ボクシングが趣味な十条にある焼肉店の店長。
東京朝鮮高校ボクシング部の第一期主将を務め、大学卒業後東京朝鮮高校ボクシング部の監督として活動。その後、親が経営していた「焼肉 金剛山」を継ぐ。2002年に十条に「焼肉ピュアティ」を開店。2011年に移転し十条で「焼肉いつものところ」の店長として現在活動中。また、自身が立ち上げたチームトクボクシング教室でコーチとして指導を行っており、月に数回練習会も実施している。
「焼肉いつものところ」について
日テレ「ヒルナンデス」や「ABChanZoo」「火曜サプライズ」にも出演した、焼肉とお酒が楽しめる呑み処。十条で10年目。佐賀県伊万里牛を扱う、焼肉と韓国家庭料理のお店。
