AtsushiTさんとhANaさんと徳の3名が参加。AtsushiTさんは基本ミットを習得し、総合ミットのリードからブロックの形を反復練習し始めた。●「基本ミット」 リズム、オンガードポジションを守りながら ・左ストレート ・ジャブ2発から左スリップ右スリップ(スリップは...
1/11 BOXING初練習 私をふくめて男性5名、女性3名参加。(写真) 女子のプロキックボクサーとプロボクシングのジムトレーナーが参加しました。初参加や久しぶりの選手には難しかった技も多数ありましたが、目標を高く掲げて今年中に全て極めて達人になってもら...
「第302回ボクシング練習会」本日はAtsushiTさん、nakaさん、bariさん、ヤマグチさん、徳の5名。本日初参加のヤマグチさんは、福岡から仕事の出張を利用して参加した凄く熱意の有る人だ。当チームの練習内容について「目からウロコ」と言う嬉しい評価を頂いた。今...
「第301回ボクシング練習会」本日はAtsushiTさん、nakaさん、hANaさん、徳の4名。午後からは気温が下がり寒くなったが、練習時間はポカポカ陽気で気持ち良く練習出来た。 総合ミットまでを一通り行った後、フォロー(円の動き)を練習した。● 0、1、2、3の動きを繰り...
7日(日)が忘年会の為、●次回「第301回ボクシング練習会」は12/6(土)9時~10時30分まで中十条1丁目高架下公園で予定しています。 参加表明(書きこみ)が無ければ中止となります。...
今日は「チーム徳」が結成されて300回目の練習会となる感無量の日でした。十条駅近くの貸スタジオや東板橋体育館等で練習を重ねながら、学校のボクシング道場に練習場が落ち着いて、公式試合やオヤジファイト、スパーリング大会やプロのジムへの出稽古、大学生、社会人チーム...
今日は久しぶりに一人で練習する事になった。ベンチを利用してまずはゆっくり柔軟体操した。練習終了時にはベンチで腹筋運動。一人で練習すると妙に疲れる。一人なのでテンションが下がらないように加減抜きでやらないと続かない。円の動き(フォロー)で順に見落としが無い...