お知らせ

コメント0件

現役時代52戦と言う最多試合記録を作った土居コロニータ伸久氏が、当焼肉店の有る十条に住んでいる。当然同じヨネクラジム出身なので、引退試合も応援に行き親しくお付き合いさせて頂いている。土居氏は引退後、スポーツジムでのボクシングインストラクターと自ら立ち上げた...

 

ボクシングの技術

チームトクボクシング教室

コメント0件

夜布団に入ってからボクシングの技を考えていると、突然閃く事が有る。(待てよ~ここでこういう風に打ったらどう変わる?)突然起き上がって動いてみる。そうだ!この動きだ!!名文句が浮かんでその場でペンをとる作家のようだ。今回もこんな感じで新技が完成した。45年も...

 

トクが伝授!ボクシングの教科書

ボクシングの技術

コメント0件

1.先手返し2.フォローから先手3.先手連打4.リード連打5.カウンター返し6.チャンス7.来た!8.ハーフタイム9.利き腕70%10.ストップ・ボックス11.上下・ナイスボディ12.前後13.リードとディフェンス14.リードとコンビネーション15.詰める※1.2.3をワンブロック、4.5.6をワンブ...

 

ボクシング 練習会告知&レポート

コメント0件

10名参加しました。 十条台ふれあい館で初めて練習しました。 試合に必要な最小限の技を集中的に練習しました。はるき君とTamTamさんも条件付きで左1本スパーに参加しました。 本日のメインイベントはTamTamさんVS Atsushiさんの勝負でした。床が板なので動きやすかった...

 

ボクシング 練習会告知&レポート

チームトクボクシング教室

コメント0件

本日のボクシング練習会                    4名参加しました。 声に合わせて動く練習をしました。 明日第389回ボクシング練習会は十条台ふれあい館です。間違えないでください。十条台小学校の道路向かいです。入口で第2ホールの場所を確認してく...

 

試合観戦や体験談

コメント0件

角海老スパーリング大会に9歳のはるき君が参加しました。 練習で磨いた技を初スパーリング大会で発揮できるとが出来ずに残念でした。                キッズの試合をあれからずっと観ましたが、プロの4回戦顔負けの試合を展開していて、みんな幼いのに負けん気...

 

ボクシングの技術

コメント0件

相手のノドボトケ(単にノドでも良い)を狙う。ノドにパンチを受けた事がある人はいるだろうか?私は受けた事があります。興奮してアゴを上げて左フックを打って行ったら、相手の右ストレートがノドボトケに直撃!それはそれは痛いのなんのって、平静を保ったふりをするのが...

 

ボクシングの技術

トクが伝授!ボクシングの教科書

コメント0件

向かい合ったとたん、突然素早いステップで右ストレートやワンツーが飛んでくる。左を打って様子を伺おうなんて思っていると、してやられてしまう。そう言う「スキあらば先手」に長けた選手っていますよね。ノーモーションで来るのでピリピリと緊張感を持って対処しよう。1. ...

 

ボクシングの技術

トクが伝授!ボクシングの教科書

コメント0件

左のジャブ、ストレートの刺し合いから思い切った右ストレート、ワンツーを打ち込む。すると、間髪入れずに研ぎ澄まされた右ストレート、ワンツーやカウンターが返って来る。そもそもボクサーは相手の攻撃をかわしてベストパンチを返す練習を誰もがしているので、打った後パ...

 

ボクシング 練習会告知&レポート

コメント0件

 6名がスパーリングしました。                    参加のみなさんお疲れ様でした。 出稽古のスパーは普段の練習に比べてかなり刺激的で、より強くなるきっかけになると思います。 12月の東拳ボクシングジムスパーリング大会では、他のジムも集まりますの...

トクさんが監督をつとめる
「チームトクボクシング教室」について

選手を経て高校、大学のボクシング部監督、現在社会人チームの監督をしている。
小学生から一般、プロボクサー、総合格闘家の著名選手達、キックボクサー等もボクシング指導して来た。


今の自分は、私が若かった頃身近に本当に欲しかった存在である。
あの頃(ボクシングの現役時代)に今の自分のような手取り足取り教えてくれる熟練者がそばで指導してくれていれば、自分はもっとボクシングで大成出来たことだろう。

現在、最速最短で強くなれる指導に自信が有り、重点を置いています。
この機会にまずは「基本通りのボクシング」、「教科書のようなボクシング」と呼ばれるボクシングを身につけて下さい。

教科書通りのボクシング、裏ワザ、何でもウェルカムです。希望者には時間作って個人指導もします。

著者のトクさんについて

渓流釣りとアウトドア、ボクシングが趣味な十条にある焼肉店の店長。 東京朝鮮高校ボクシング部の第一期主将を務め、大学卒業後東京朝鮮高校ボクシング部の監督として活動。

その後、親が経営していた「焼肉 金剛山」を継ぐ。2002年に十条に「焼肉ピュアティ」を開店。2011年に移転し十条で「焼肉いつものところ」の店長として現在活動中。また、自身が立ち上げたチームトクボクシング教室でコーチとして指導を行っており、月に数回練習会も実施している。

「焼肉いつものところ」について

日テレ「ヒルナンデス」や「ABChanZoo」「火曜サプライズ」にも出演した、焼肉とお酒が楽しめる呑み処。十条で10年目。佐賀県伊万里牛を扱う、焼肉と韓国家庭料理のお店。