トップ > チームトクボクシング教室 > 動画教室 > ★ミット打ち「第1段階   基本ミット  6つの動き」  「第2段階ディフェンスとフットワーク」 「第3段階  リード、  ファイター  、コンビネーション」    2021/8/22更新
★ミット打ち「第1段階   基本ミット  6つの動き」  「第2段階ディフェンスとフットワーク」 「第3段階  リード、  ファイター  、コンビネーション」    2021/8/22更新のサムネイル

★ミット打ち「第1段階   基本ミット  6つの動き」  「第2段階ディフェンスとフットワーク」 「第3段階  リード、  ファイター  、コンビネーション」    2021/8/22更新

動画教室

チームトクボクシング教室

コメント0件

★ミット打ち「第1段階   基本ミット  6つの動き」  「第2段階ディフェンスとフットワーク」 「第3段階  リード、  ファイター  、コンビネーション」    2021/8/22更新の写真

○「第1段階   基本ミット  6つの動き」
・左ストレート
・右ストレート
・ジャブ2発から左スリップ右スリップ
・ワンツーから右スリップ左スリップ
・ディフェンス
ブロック左スリップ左サイドステップ
ブロック右スリップ右サイドステップ
・チャンス
ワンツージャブワンツー左アッパー

https://youtu.be/y7_FhNUFkUs初心者は先ずは基本ミットの6つの動きを完璧に習得する。


○「第2段階  ディフェンスとフットワーク」

フック、アッパーを打つ

ディフェンスとフットワーク
・ステップバック
・コンビネーションディフェンス
・リラックス
・ボビング
・ウィービング
・フォロー(円の動き)

各ブロッキング
・ワンツーゲーム
・各ブロッキングからのコンビネーションブローを打つ

※動画準備中



○「第3段階  カウンター、リード、  ファイター  、コンビネーション」
・カウンター

・リード

・リードからのオリジナル

・ファイターボクシング

・9つのコンビネーションブロー
https://youtu.be/4pM9vPeU2Vg
・9つのコンビネーションブローを打ち、それを全てブロックする。
・ダーティーな動き

全てミット動作と声に合わせて動けるようにする。

※動画準備中

↓↓ランキング参加中です。励みになるので、ポチッっとお願いいたします

にほんブログ村 格闘技ブログ ボクシングへ ボクシングJP にほんブログ村 格闘技ブログ キックボクシング・ムエタイへ にほんブログ村 格闘技ブログへ

チームトクボクシング教室 動画公開中

トクさんが監督をつとめる
「チームトクボクシング教室」について

選手を経て高校、大学のボクシング部監督、現在社会人チームの監督をしている。
小学生から一般、プロボクサー、総合格闘家の著名選手達、キックボクサー等もボクシング指導して来た。


今の自分は、私が若かった頃身近に本当に欲しかった存在である。
あの頃(ボクシングの現役時代)に今の自分のような手取り足取り教えてくれる熟練者がそばで指導してくれていれば、自分はもっとボクシングで大成出来たことだろう。

現在、最速最短で強くなれる指導に自信が有り、重点を置いています。
この機会にまずは「基本通りのボクシング」、「教科書のようなボクシング」と呼ばれるボクシングを身につけて下さい。

教科書通りのボクシング、裏ワザ、何でもウェルカムです。希望者には時間作って個人指導もします。

著者のトクさんについて

渓流釣りとアウトドア、ボクシングが趣味な十条にある焼肉店の店長。 東京朝鮮高校ボクシング部の第一期主将を務め、大学卒業後東京朝鮮高校ボクシング部の監督として活動。

その後、親が経営していた「焼肉 金剛山」を継ぐ。2002年に十条に「焼肉ピュアティ」を開店。2011年に移転し十条で「焼肉いつものところ」の店長として現在活動中。また、自身が立ち上げたチームトクボクシング教室でコーチとして指導を行っており、月に数回練習会も実施している。

「焼肉いつものところ」について

日テレ「ヒルナンデス」や「ABChanZoo」「火曜サプライズ」にも出演した、焼肉とお酒が楽しめる呑み処。十条で10年目。佐賀県伊万里牛を扱う、焼肉と韓国家庭料理のお店。

皆様の応援メッセージ(0)

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

この記事を見た人におすすめの記事