初参加のスペル★ウエダマンさん、ZERO1000改さんが打つ「基本ミット」の為の練習をした後、nakaさん、ジョン君が現在集中練習している「リードからブロック」のミットを行いました。
●「リードからブロック」はブロックから返しのコンビネーションブローを打った後、サイドステップで位置移動をしてジャブを打ちながら回るまでを練習しました。
本日初参加メンバーが練習した「基本ミット」内容をここにまとめますので、復習して下さい。
●「基本ミット」
リズム、オンガードポジションを守りながら
・左ストレート
・ジャブ2発から左スリップ右スリップ(スリップは両ガードをテンプルに付けて山を作って行う)
・右ストレート(ステップインの足運びをしっかり守る事。ワンツーも同様の足運び)
・ワンツーストレートから右スリップ左スリップ(スリップは両ガードをテンプルに付けて山を作って行う)
・相手のノーモーションストレートをプレッシャーブロック
・ディフエンス(相手の連打に対するコンビネーションディフエンス)
ブロック~左スリップ~左サイドステップ
ブロック~右スリップ~右サイドステップ
以上をしっかり出来るようになった後、「チャンス」と言えばワンツー連打が打てるようになれば「基本ミット」は完成です。