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チームトクボクシング教室の
フォローからブロック

 
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2014年7月13日（日）の高架下

本日は、nakaさん、レミギウスさん、徳と新規で藤村さん、エガワさんの5名が参加しました。

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初参加が2名いましたが経験者なので、そのまま当チームの基本ﾐｯﾄをこなせるように練習をしました。

ディフェンスとブロックの練習をした後、フォロー（円の動き）の練習に入りました。
フォローを4つに分けて説明しながら練習しました。
1.　フォロー
2.　フォローからワンツー
3.　フォローからコンビネーション
4.　フォローからブロック

フォローからブロックを覚えたのでリードからブロックの練習をしました。

次回はリードからブロックを順番を決めてノンストップでﾐｯﾄ打ちを行います。50％の力でスローで打つのと100%の力でダッシュで打つのを行います。

それと今回出来なかった当チームの最重要技「先手」を練習します。
タグ ：
#フォロー（円の動き）
#フォローからブロック
#リードからブロック
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