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チームトクボクシング教室の
右肩を半身になって引くことを意識

 
本日の参加はAtsushiTさんと私のマンツーマンとなった。
基本ミットの中でフック、アッパー、ボディアッパーも即反応して打てるように練習した。

上体が高くなってしまう癖を直すのに時間をかけた。
相撲でも低く肩を入れている方が押し勝つように、ボクシングでも同じ打ち合っても重心が低い方が安定感が有り打ち勝つのと、腹を引かずに真っ直ぐ張ってしまうと打たれたら効いてしまうと説明した。

右肩を半身になって引かずに前に出すのが原因で、胸筋が邪魔して右わきを締める事が出来ないでいた。
右肩を半身になって引くことを意識したら、コンビネーション1(ワンツー左フック右ストレート左アッパー右ストレート)が綺麗に打てるようになった。素晴らしい出来映えだ。
コンビネーション1が打てるようになったので「リードからブロック」の練習がスムーズに進んだ。

一番後に入部したAtsushiTさんがどんどん上手くなる事で、私のモチベーションも高まって行く。

次回第312回ボクシング練習会は3/15(日)中十条1丁目高架下公園で予定しています。